• FITNESSRECETA de “Salmón con queso”.

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Ingredientes: (para 1 persona)

– 200 gr. Lomos de salmón fresco.

– Eneldo

– Queso tarrina San Millán 0%.

– Sal (preferiblemente sin sodio).

Preparación:

– Ésto es tan fácil de hacer, que más que una receta, es una sugerencia.

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– Cortar los lomos de salmón por la mitad y untar con queso, después volverlo a montar y untar de nuevo por arriba.

– Espolvorear con eneldo y sal.

– Al horno 15 minutos a 180º

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Pedazo de plato, rico en grasas buenas y omega 3.

Valor nutricional:

Kcal: 402    Proteinas: 44 g.    Hidratos de Carbono: 2 g.    Grasas: 24 g.

 

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